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Un libro sull’alimentazione che non vi vuole vendere nessuna dieta.
La composizione corporea è influenzata da oltre 200 fattori importanti. Non esistono segreti o trucchi magici. L’omeostasi (lo stato interno) dell’organismo è finemente regolato, quando adottiamo delle strategie alimentari, alcuni fattori positivi si attivano, ma contemporaneamente anche altri negativi moderano i risultati. Per questo si sento tutto ed il contrario di tutto. Determinate strategie funzionano bene su alcuni individui, altre, magari opposte, sono migliori per altre persone.
I libri sull’alimentazione si dividono in due grandi catego
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Dr.Zoidberg's helper posted a image 6 years, 1 month ago
Dr.Zoidberg's helper rated this 8/10 6 years, 1 month ago